ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼﻞ: ﺗﺪﻟﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻌﺼﻴﺮ
ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻓﺎﻧﻪ ﺳﺮﻳﻊ ﻓﻲ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺍﻟﺘﺴﺎﻗﻂ .
2. ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ: ﻳﺆﺧﺬ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ
ﻭﻳﻤﺰﺝ ﻓﻲ ﻗﺎﺭﻭﺭﺓ ﻧﺼﻔﻬﺎ ﺧﻞ ﻭﻳﺪﻫﻦ
ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻳﻮﻣﻴﺎ
3. ﺍﻟﺠﺰﺭ: ﺃﻛﻠﻪ ﻳﻘﻮﻱ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺷﺮﺏ
ﻋﺼﻴﺮﻩ ﻛﺬﻟﻚ.
4. ﺍﻟﺨﻞ: ﻳﻐﻤﺲ ﺍﻟﻤﺸﻂ ﺑﺨﻠﻴﻂ ﻣﻦ
ﺍﻟﺨﻞ ﻭﺿﻌﻔﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﻳﻤﺸﻂ ﻓﻴﻪ
ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ ﺃﺻﻮﻝ
ﺍﻟﺸﻌﺮ.
5. ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ: ﻳﺆﻛﻞ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ
ﺟﻤﺎﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻮﺟﻮﺩ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻓﻴﻪ .
6. ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ: ﻳﺪﻫﻦ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻪ ﻟﻴﻼ
ﻭﻳﻐﻄﻰ ﻭﻳﻐﺴﻞ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﻭﻳﻜﺮﺭ ﺫﻟﻚ ﻟﻤﺪﺓ
)10 ﺃﻳﺎﻡ( ﻭﺫﻟﻚ ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺇﻧﺒﺎﺗﻪ.
7. ﺍﻟﻠﺒﻦ: ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻭﻳﺒﻄﻰﺀ ﻓﻲ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺸﻴﺐ ﻭﺫﻟﻚ ﻳﺎﻛﻞ
ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﺮﺍﺋﺐ ﻣﻊ )3( ﻣﻼﻋﻖ ﺧﻤﻴﺮﺓ
ﻳﻮﻣﻴﺎ .
8. ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ: ﻳﺪﻟﻚ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻠﻴﻤﻮﻥ
ﻓﻴﻮﻗﻒ ﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺑﺴﺮﻋﺔ .
9. ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻤﻠﺢ : ﻳﺪﻟﻚ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻠﺢ
ﻟﺤﻔﻆ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺗﻨﺸﻴﻂ ﻧﻤﻮﻩ .
10.ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺜﻮﻡ : ﺧﺬﻱ ﻓﺼﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ
ﻭﺍﻋﺼﺮﻳﻬﻤﺎ ﻭﺍﺳﺘﻌﻤﻠﻲ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ
ﻓﻲ ﺩﻫﺎﻥ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺍﺱ ﻛﻞ ﻣﺴﺎﺀ ﺑﺼﻔﺔ
ﻳﻮﻣﻴﻪ